さむ〜い冬にできる簡単ダイエット

こんにちは

今日は全国で厳しい寒さになっているようです。

そんな寒い日々にできる簡単なダイエットをご紹介しようと思います。

それは、厚着をしてぬくぬくしないことです！

僕は、夏に比べて冬の食べる量は2〜3倍くらいになります。

しかし、体重は全然増えません。

そこで、外に出た日は空腹になりやすく、家にこもっている日はあまり空腹にはならないことに気がつきました。

違いは多少の運動量は違うと思いますが、「寒さ」に大きな違いがあるのではないかと僕は思っています。

僕は、寒いと体を温めようとしてエネルギーをたくさん使うのではないか、と考えています。

熱は勝手に生まれては来ません。

つまり逆を返せば、寒い格好で部活動の大会などに行くとエネルギーの消耗が激しくなるということです。

なので試合前などはあったかい格好をするのがおすすめです！

まとめ

ご飯が2倍になっても体重は変わらない。

つまり、夏と同じ量のご飯を食べていれば、体重は減るのではないかと考えたわけです！

ぜひ試してみてください！

あったか〜くなる方法（気持ち）

こんにちは

今週のお題「あったか～い」です

テレビで見たのですが、今日の気温八王子で2℃とからしいですね。

そんな日に（自分なりの）少しでも寒くなくなる方法を紹介しようと思います。

僕は、ゴリ押しですがこの方法で12月まで半袖で部活動を行っていました。

その方法とは、

「寒さを寒さと感じずに、痛覚として感じるようにする」

です。（笑）

あったかくはならないと思いますが、寒さはマシになると思います。

個人的な差はあると思いますが…

体を壊さないように元気に過ごしましょう！

足がすごく臭う？匂いの消し方5選！

こんにちは

僕は最近ソフトバレーボールを始めてから、足の匂いが夏冬問わず強烈な匂いを放ちます。

そこでネットで調べた匂いを消す方法を試したのでメリット、デメリットを紹介しようと思います！

まず、僕は5種類の方法を試しました。

それは

○「足にベビーパウダーを付ける」

○「足に汗が乾きやすくなるクリームを塗る」

○「靴に消臭スプレーをかける」

○「靴の中に10円玉を入れる」

○「靴に重曹をいれる」

です！

まず、「ベビーパウダーを塗る」について

これはなかなか効果があると思います。あまり臭いのキツくない人におすすめです。そして、足がサラサラになります。

しかし、粉なので多少白くなるのと、僕のように靴に匂いがついてしまっている人には効果が無いかも知れません。

次に「足に汗が乾きやすくなるクリームを塗る」です

これはベビーパウダーと似たようなもので、効果もベビーパウダーとさほど変わりは無いと思います。

違いは、部屋を汚さない、クリームにはいい匂いがついてる。くらいでしょうか

家にベビーパウダーがあるなら、わざわざクリームを買うほどのことは無いと思います。

次は「靴に消臭スプレーをかける」です

これは個人的に一番効果が無いと思います。

僕が特売の安いスプレーを使ってるのもあると思いますが、気休め程度にしかなりませんでした。足の匂いと混ざって吐き気がします。

次に「靴に10円玉を入れる」です

これもまぁまぁ効果はあると思います。銅が匂いを吸収してくれるらしいです。

僕のように匂いが強い人は片足に10個くらい入れないと匂いはましにならないです。

それと入れた10円玉は臭くなるので２回に１回くらい洗う必要があります。

最後に「靴に重曹を入れる」です。

お茶パックに大きめのいちごくらいの重曹を入れて靴の中に入れて置きます

これは一番効果があると思います。ただ、少し粉が漏れて白くなるのが欠点です。

結論

1位　重曹

2位　10円玉

3位　ベビーパウダー・クリーム

最下位　消臭スプレー

が消臭に効果があると感じました！

僕は今クリームと重曹の2重で対策しています。

重曹がめちゃめちゃ効きます！

ぜひ試してみてください！

蜘蛛（くも）の巣の最初って？

こんにちは　だいこんです。

田舎に住んでいる方なら共感出来ることだと思いますが、道を歩いているときに蜘蛛の巣に絡まること無いですか?

円形の蜘蛛の巣なら気づくものの、地面と平行に引かれた1本の蜘蛛の巣に気づくのは、ほぼほぼ不可能でしょう。

そこで僕が気になったのは、「蜘蛛の巣の最初の一本はどうやって作られるのか」です。

一本糸が通っていれば巣は簡単に作れると思いますが、距離が離れているのに一本目はどうやって作られるのかと思い調べてみました。

僕の考えは、ある程度先に糸を出しておいて、跳んだり、いったん下に降りて、その後に帳尻を合わせるのかと思っていましたが

答えは「糸を風に乗せて飛ばす」でした。

風に乗せてついた糸を基礎に作るので意外と粘着力が強いんだなと感じました。

これからも自分の疑問をあげていきますので良ければご覧ください！

靴下の先に穴が空きやすい？理由はこれ…

今週のお題「お気に入りの靴下」について

僕はお気に入りの靴下とかは特に無いので、靴下の破れについて書こうと思います。

僕は中学校の頃に1週間に１回くらい靴下のつま先を破っていました。

なぜこんなに破れるのかを長年考えると、陸上部だった僕の走り方のフォームが悪いことに気がつきました。

そのフォームとはつま先が落ちて、地面を突くように走っていたのです。

これは歩き方にも言えると思うので、靴下が破れやすい人はつま先が落ちない意識で歩いてみてください！

味は何か？味の感じ方

味とは何か

味ってどうやって感じてるんだろうと、今日ふと思いました。

自分的には味は「形」じゃないかと考えていました。甘さ、しょっぱさなどによって、その分子（？）の形がそれぞれ違うから味の感じ方が違うのかと思っていました。

調べてみると舌の味蕾で味の成分を感じているらしいです。

一つ勉強になりました。

ブログ開始

ブログ始めました。

僕の趣味はスポーツとお絵描きとゲームです。

僕は友達に「考え方がユニークだね」や、「変わった考えしてるね」とよく言われます。

自分の趣味や疑問に思ったこと、自分の考えたことなどを載せていこうと思っていますので、よろしくお願いします。